Como conseguir os melhores resultados com crossfit

Certamente você já deve ter ouvido falar no treino de CrossFit ou quem sabe já ouviu até algumas famosas tal como a Giovana Antonelli que são adeptas desse treino. O CrossFit está se tornando uma verdadeira febre, e isso acontece justamente porque essa modalidade, é aquela capaz de propor a realização de exercícios de alta […]