Jejum intermitente: zero dúvidas, muitos resultados

O Jejum Intermitente tem ganhado cada vez mais destaque e adeptos. Sobretudo devido ao seu método inovador utilizado para acelerar o processo de emagrecimento. Ele rompe com todas as teorias desenvolvidas sobre a perda de peso, em especial aquela que diz que é preciso comer a cada 3 horas. No entanto, para conseguir obter resultados […]