O que é Zumba? Dicas para Iniciantes na Zumba

O que é Zumba? Você já deve ter esta pergunta. Então saiba que na realidade, a Zumba é um exercício físico aeróbico, sendo que atualmente possui muita fama, pois acaba se utilizando de ritmos de danças latinas. Essas danças são aquelas que incluem a salsa, o merengue, além do mambo, o reggaeton. Até mesmo as […]